5 месяц беременности: первые шевеления и другие признаки

5 месяц беременности

Какие сюрпризы будущей маме, готовит пятый месяц беременности?

Если вашу беременность уже видно невооруженным взглядом, а малыш внутри все чаще дает о себе знать, значит наступил пятый месяц беременности. Зародыш стает все больше похожим на человека, у него уже есть почти все органы и системы. Все его движения стают еще более ощутимым, и мама по-настоящему понимает, что теперь никогда не будет одна. Что представляет собой этот месяц беременности?

Питание мамы в 5 месяц

Сейчас мама прибавила в весе и это логично, но нужно еще не набрать лишнее. Допустимая норма – полкило в неделю. Максимально ограничите сладости, мучные изделия, полуфабрикаты. Беременная девушка должна употреблять белок из нежирной рыбы и мяса. Клетчатка сейчас как никогда необходима, поэтому ешьте овощи и фрукты в сыром виде. Но старайтесь, чтобы они были сезонными и воздержитесь от экзотических фруктов. На пятом месяце возможны проблемы с зубами: боли и кровотечения десен. Восполняйте кальций с помощью молочных и кисломолочных продуктов и тех, где есть витамин С. Сахар и рафинированное масло лучше пока убрать из рациона.

В 5 месяц беременности для будущей мамы главное не набрать лишний вес и следить за состоянием зубов

Ощущения и симптомы на этом сроке

Эмоции уже не так одолевают девушку, но раздражительность и небольшая рассеянность еще остается. Но физических неудобств меньше не стает. Грудь продолжает расти, а из сосков может выходить молозиво. Убирайте выделения стерильными салфетками.

особенности 5 месяца беременности

Кожа на лице и теле может стать сухой и чесаться, возникает пигментация, растяжки. Но все это корректируется специальными кремами. Лучше не ждать, пока появится первая растяжка, а заняться профилактикой. Ведь и после беременности мы должны оставаться красивыми.

Может болеть поясница и низ живота, отекать ноги, возникать судороги. На 5 месяце пригодится бандаж для беременных, который поддерживает живот и снимает нагрузку со спины.

Деятельность гормонов может сыграть злую шутку со зрением беременной, но это пройдет и со временем острота зрения вернется. Часто у беременных случаются головные боли и закладывания ушей.

Желудок «радует» расстройствами, запорами, изжогами и вздутием. Но это зависит от питания. Могут быть тренировочные схватки.

В физическом плане беременной сейчас не просто, но зато легче в психологическом

Каких врачей нужно посетить и анализы сдать

  • Гинеколога два раза в месяц;
  • Сдать мочу на анализ, кровь на гемоглобин;
  • Изменить давление;
  • Проверить форму и высоту маточного дна;
  • Сосудистого хирурга;
  • Сделать УЗИ плода, проверить его сердцебиение, состояние плаценты;
  • Тест на уровень ХГЧ.

Есть ли секс на пятом месяце беременности?

Если есть такое желание и врач не запрещает, то можно. Главное выбрать позы, которые исключают давление на живот. Помните, что резкие движения и очень глубокое проникновение не допускается. Будь очень осторожны и аккуратны.

Выделения из влагалища на пятом месяце

Количество слизи увеличивается, появляются бели, а иногда и молочница. В любом случае, если выделения имеют неприятный запах и вызывают зуд, то вы занесли инфекцию. Сразу обращайтесь к врачу.

Что не есть норма

Если возникают небольшие кровотечения, то это признак отслоения плаценты. Боли при этом не ощущается, но это опасно потерей крови для матери и ребенка. Даже когда медики устранили причину, то беременная все равно остается под присмотром.

Развитие ребенка в 5 месяцев беременности

В этот период малыш весит около 300 грамм. Его длина 25 сантиметров. Иммунная система почти сформировалась, а также мышечный аппарат и мозжечок. Продолжают развиваться ручки и ножки. Начинают работать вкусовые рецепторы. Зародыш даже может отличить сладкий вкус от несладкого. Ребенок начинает слышать и различать звуки. Растет головной мозг и развивается вестибулярный аппарат. Образовываются зачатки молочных и постоянных зубов.

Сердечко бьется до 150 ударов в минуту, это может услышать врач через специальную трубу.

Шевеления плода женщины должна ощущать от 4 до 8 раз в течении часа. Если ребенок бьется слишком часто, значит ему плохо. Нехороший знак, если толчки очень редкие или их и вовсе нет. В обоих случаях нужно посетить врача.

Советы

Продолжайте гулять на свежем воздухе, заниматься любимым делами, но не перебарывайте. Обсудите с начальников все нюансы своей работы. Если есть силы и вдохновения, займитесь обустройством детской комнаты. Старайтесь избегать большого количества людей и смотрите под ноги при ходьбе.

Каждый месяц беременной по-своему необычен и чем-то запоминается. Чтобы все было хорошо, следите за своим здоровьем и берегите себя. Если возникает высокая температура, слишком частые тренировочные схватки и прочие тревожные признаки, то незамедлительно идите к врачу. Может ваша тревога быть ложной, но на кону стоит жизнь вашего ребенка и беспокойство  за себя вполне оправдано.