8 месяц беременности: месяц до родов

8 месяц беременности

Тяжело? Потерпите еще немного, вы уже на восьмом месяце беременности. Вашу встреча с ребенком уже близка.

Девушка привыкла к растущему животику, но уже хочет скорее родить. На работе декретный отпуск, родные кружат вокруг беременной женщины, а у нее лишь мысли крохе. Она читает ему сказки, разговаривает с ним, включаем любимую музыку и мечтает о том, чтобы взять его на руки. Так какой он, восьмой месяц беременности?

Как это быть на 8 месяце

Это когда тяжело дышать и фразу «носить ребенка под сердцем» вы понимаете как никогда. Это когда возникает бессонница, перипетии в настроении от приступов активности до полной апатии. Может появиться поздний токсикоз, из влагалища выделятся бели, а пищеварительная система по-прежнему стабильна  в плане запоров, вздутия живота и изжоги. Голова может болеть, а кровь идти носом. Отеки, зуд живота, судороги, варикозное расширение неустанно сопровождают беременную. Грудь растет, течет молозиво, также происходят частые мочеиспускания.

Женщина чувствует себя очень уставшей, но зато гормоны полны сил. Прежних перепадов настроения уже нет, но беременная женщины обычно забывчивая и очень невнимательная.

Основные симптомы беременности в восьмой месяц никуда не деваются, а могут еще и усилиться.

Чем лучше питаться?

на восьмом месяце беременности

Очень много есть не нужно, кушайте маленькими порциями. После шести часов вечера выпейте только стакан кефира и съешьте несколько яблок. Вы и так плохо спите, а с полным желудком и вовсе не заснете.

Беременная на восьмом месяце в своем рационе должна отдавать предпочтения вареным блюдам, приготовленным на пару, запеченным в духовке. Налегайте на кальций, железо, жирные кислоты, калий витамин С. Хорошо, если на вашем столе будут орехи, сухофрукты, картофель, рыба, красное мясо и зелень. Не отходите от принципов здорового питания и меньше употребляйте сладостей.

Какие анализы сдать и что проверить на 8 месяце беременности

Даже если хорошо себя чувствуете как для беременной, то врач настоит, чтобы вы появлялись в больнице каждые две недели. Вот, что вас там ждет:

  • Измерение артериального давления;
  • Взвешивание;
  • Анализ мочи на сахар и белки;
  • Поверка высоты дна матки;
  • Проверка положения зародыша и его размеры;
  • Проверка сердцебиения плода;
  • Кардиотокография;
  • Исследование сосудистым хирургом отеков и вен.

Беременная женщина сейчас может испытывать беспокойство за состояние здоровья плода. Раз уже в больницу приходится так часто ходить, то не стесняйтесь задавать вопросы.

Когда нужно бить тревогу

Сильная задышка, синие губы и кончики пальцев, боли в груди и ускоренный пульс – признаки того, что нужно вызывать «скорую». Также если тренировочные схватки длятся больше обычного, то есть, более 4  раз в час, а во время них возникает боль в животе и спине, позвоните вашему врачу.

Из-за чего может возникнуть кровотечение:

  • Преждевременные роды;
  • Отслоение плаценты;
  • Предлежание плаценты;
  • Эрозия шейки матки;
  • Травмы половых органов и миомы.

По какой бы причине не появилось кровотечение при беременности, нужно срочно вызвать врача. Иначе может возникнуть угроза жизни матери и ребенка.

Интимная жизнь на 8 месяце

Вполне возможна. Но когда ваш врач обнаружил угрозу срыва беременности, или вы носите несколько малышей, то тогда секс отложите. Если все нормально, то наслаждайтесь. Только не занимайтесь любовью слишком страстно, иначе это может навредить. Вообще, медики говорят, что лучше использовать презервативы, чтобы не занести инфекцию, но если мужчина здоров и правила гигиены никто не нарушает, то сперма может быть очень полезной. Она смягчает шейку матки и готовит ее к предстоящим родам.

Можно ли заниматься гимнастикой?

Даже нужно. Гимнастика для беременных снимает боль в спине и восстанавливает дыхание, которое теперь часто сбывается. Тем более, прогулки могут оказаться в тяжесть, а сидеть или постоянно лежать нельзя, да и малоприятно.

Как бы тяжело не было, закрываться в четырех стенах не выход. Выходите в люди и ведите хотя бы минимальную активность.

Советы, чтобы было не так тяжело быть беременной

  • Когда ребенок очень толкается, то измените положение. Затем глубоко дышите и поднимайте то одну руку, то другую над головой;
  • При недержании мочи помогут упражнения Кегля (не всем их можно делать);
  • Длительные перелеты или путешествия совсем не для восьмого месяца беременности. Если это необходимо, то найдите в месте, куда вы летите хорошего врача и ближайшую больницу;
  • Боль во время тренировочных схваток не такая сильная, если прилечь и немного отдохнуть;
  • На последних сроках беременности, лучше принимайте душ, а не ванну. Без посторонней помощи чтобы сесть в нее и встать вы не обойдетесь;
  • Следите за тем, чтобы выпитая вами жидкость не задерживалась у вас в организме. Это неполезно и для мамы и для ребенка. Если заметили что-то подобное – идите к врачу.

Как и на других месяцах беременности избегайте стрессов, старайтесь больше гулять, получать только позитивную информацию из книг, кино и телевидения. Не лишайте себя общения с людьми.

Развитие малыша в 8 месяце

развитие на 8 месяце

Вес зародыша составляет 2 с половиной килограмма, рост – приблизительно 45 сантиметров. В матке ему уже очень тесно. Его тело и голова стали более пропорциональными. Головной мозг почти развился и ваш ребенок даже может видеть и слышать. Появились волоски на голове, растут брови и ресницы, и малыш может моргать, спать и даже видеть сны.

На ручках выросли ногти, но ладошках и стопах уже есть уникальные узоры. Нервная система развивается и функционирует. Ребенок еще не родился, но уже знает, как дышать, глотать и сосать. Все органы для жизни почти готовы полноценно работать, пока еще могут отставать легкие. Но во время преждевременных родов плод имеет все шансы выжить.

Подготовка к родам

Соберите сумку в роддом, пусть она всегда стоит на видном месте. Положите туда:

  • Все для личной гигиены (мыло, полотенца, зубную щетку и прочее);
  • Несколько упаковок ежедневных и нет гигиенических прокладок;
  • Пару комплектов нижнего белья;
  • Бандаж;
  • Сменную одежду;
  • Пижаму;
  • Одну упаковку подгузников.

Вы уже должны знать, в каком роддоме будете рожать ребенка. Хорошо, если вы еще познакомитесь с врачами. Пока есть время, определитесь с видом родов. Может, вы захотите рожать стоя, ног боку, сидя или в присутствии мужа. Не исключено и кесарево сечение.

Держите вашу медицинскую карту, деньги и документы на видном месте.

Старайтесь сильно не переживать и гнать от себя плохие мысли. Вы уже почти прошли весь путь и скоро полноценно станете мамой. Подождите еще совсем не много, скоро вы испытаете всю радость материнства. Если вы еще не выбрали, то пора выбирать имя своему мальчику или девочке.