Как избавиться от изжоги во время беременности?

изжога у беременных

В данной статье мы расскажем о том, что такое изжога, как от неё избавиться в период беременности, и не опасна ли она для будущего малыша.

Причины изжоги при беременности

При кислотной диспепсии (изжога), ощущается жжение и боль в подложечной области. Зачастую это происходит из-за того, что желудочный сок «выбрасывается» в пищеварительную систему, и чувствительная слизистая оболочка начинает раздражаться, сопровождаясь неприятным ощущением. Когда это происходит, сдавливаются внутренние органы. Поэтому,человек может чувствовать изжогу после того, как, например, покачает пресс. При беременности (особенно во втором триместре) на органы начинает давить плод, тем самым усугубляя и без того достаточно болезненные ощущения.

Чаще всего изжога встречается у беременных девушек во время второго триместра.

Естественно, глотка защищена от воздействия желудочной кислоты специальным клапаном, который защищает её и именно поэтому изжога настигает не всех. Но из-за воздействия прогестеронов мышцы находятся в расслабленном состоянии и клапан может позволить желудочной кислоте вылиться прямо в глотку.

изжога у женщин

Большое количество прогестерона при вынашивании оказывает влияние на то, когда и как происходит процесс пищеварения. Мышцы сокращаясь, помогают пище пройти по пищеводу и замедляют побочный эффект гормональной секреции. Следовательно, процесс в пищеварительной системе займёт много времени и может привести к тому, что произойдёт расстройство желудка – изжога. Она может начаться сразу же после того, как Вы поели (особенно после приёма сильно жирной еды) и продолжается 5-10 минут.

Большинство беременных замечают, что изжога у них сильная и постоянная, и это при том, они ничего не ели и не пили. Ещё эта напасть достаёт беременную девушку, когда она просто лежит, и из-за этого она вынуждена постоянно сидеть. Болезненную диспепсию на период беременности устраняют с помощью лекарственных средств – антацидов. Они способны нейтрализовать и поглощать соляную кислоту из желудка, обволакивать его стенки и изжогу проходит примерно за 5 минут, и при этом, не всасывается в кровь. К ним можно отнести такие лекарства, как «Бифидумбактерин», «Ранитидин» и «Гастал».

Так же, эти препараты могут поглощать и другие компоненты, поэтому не нужно принимать их совместно с другими лекарствами.Большинство антацидов,способны повлечь за собой появление запора. Но всё же, большинство лекарств данной категории лишены такого последствия.

Как устранить изжогу при вынашивании

Большинство людей пытаются устранить появление изжоги старым проверенным методом - при помощи пищевой соды. Но! Беременным таким метод противопоказан, потому что, когда желудочный сок взаимодействует с содой он образует углекислую кислоту, и начинает выделяться дополнительная порция соляной кислоты, из-за чего жечь начинает еще сильнее. Так же, сода, когда всасывается в кровь, способна вызвать опасное нарушение кислотного баланса, и это усилит отёки (особенно опасно во втором триместре).

Если изжога беспокоит Вас чуть ли не каждый день, а пить лекарство не хотите, попробуйте рецепты из народной медицины. Но перед этим, обязательно проконсультируйтесь со специалистом, потому что рисковать нельзя.

Конечно, изжога не может повлиять на будущего малыша никаким образом. Но и терпеть такое неприятное ощущение тоже не нужно. В крайнем случае, попробуйте справиться с изжогой при помощи обычных семечек, молока, миндальных орешков, свежих огурцов или морковки. Многим это помогает.

Когда я была беременная, меня постоянно мучила изжога. Пробовала всякие способы, чтобы она отстала от меня, но всё было безрезультатно. Отчаявшись, я пошла к врачу и она мне выписала принимать «Альмагель». Пропив курс, я наконец - то почувствовала, что изжога исчезла и не появляется уже долгое время.
Светлана

Что нужно делать, чтобы изжога не появлялась снова

Далее мы опишем ряд правил, которых нужно будет придерживаться, для того, чтобы изжога у вас не повторялась:

  1. Старайтесь не употреблять спазмолитические средства, потому что они способны сильно расслаблять клапан пищевода, тем самым, способствуя появлению изжоги.
  2. Избыточный вес, который Вы набрали на период беременности, может увеличить риск возникновения изжоги. Следовательно, нужно тщательно следить за своим рационом.Ешьте по 6 раз в день каждые полтора часа и маленькими порциями.

Полезно включить в меню такие продукты, как:

  • молочные продукты;
  • нежирное мясо;
  • отварная рыба;
  • хлебобулочные изделия.
  • Овощи лучше употреблять только в варёном виде, а фрукты запекать.
  • Отварная свекла и чернослив, хорошо помогают избавиться от запора, который в свою очередь, может привести к повышенному внутрибрюшному давлению и выбросу желудочного сока в пищевод.
  • Воздержитесь от сильно жареных копчёных острых блюд.
  • Не употребляйте жиры животного происхождения.

Также врачи дают следующие рекомендации: откажитесь от спиртных напитков, которые увеличивают возможность появления изжоги; не сутультесь, потому что искривление позвоночника может увеличивать давление на область живота, и это может привести к изжоге; ваша одежда должна быть по максимуму удобной; каждый день пейте то количество воды, сколько Вам необходимо.

Что же делать, если ничего не помогает?

Если Вы испробовали всевозможные методы, для того, чтобы избавиться от изжоги, нужно обратиться к специалисту, потому что он сделает всё необходимое для решения этой проблемы. Это так же необходимо сделать и для того, чтобы предотвратить развитие пищеварительной системы.

Волноваться конечно не нужно, но посетить врача настоятельно рекомендуем.

Комментарий врача

Комментарий врача Иванова Ваислиса Петровна, врач высшей категории

Значимость этих проблем настолько очевидна, что дальнейшее развитие различных форм деятельности обеспечивает широкому кругу (специалистов) участие в формировании форм развития. Разнообразный и богатый опыт новая модель организационной деятельности влечет за собой процесс внедрения и модернизации направлений прогрессивного развития. Идейные соображения высшего порядка, а также реализация намеченных плановых заданий позволяет оценить значение позиций, занимаемых участниками в отношении поставленных задач.

Наталья

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *