32 неделя беременности: описание, вес ребенка, размер плода

32 неделя беременности

Беременность на исходе и будущие мамы начинают считать дни и недели до появления крохи на свет. Этому способствует не только желание поскорее обнять свое дитя, но и тяжелый живот, болезненные пинки подросшего малыша и другие моменты. Мы расскажем далее, как сделать финишную прямую беременности более легкой и на что нужно обратить внимание.

Мамино здоровье

Сейчас мамино самочувствие напрямую зависит от малыша и величины матки. Все ощущения являются следствием растущего крохи внутри.

Давление на внутренние органы и системы усиливается к одышке и слабости добавляются забывчивость и сонливость. Но и тут не все так просто. Постоянное желание спать не приводит к желанному отдыху, так как живот уже стал большой и любая поза кажется неудобной. Организм проводит активную подготовку перед родами и расширяет проход для малыша. Кости таза расходятся и это вызывает неприятные ощущения в крестце и в нижней части живота. Матка и малыш давят не только на внутренние органы, но и на нижние ребра, что приводит к неприятным ощущения в области диафрагмы. Также некоторые женщины отмечают нарастающее чувство переполненности.

женщина на 32 неделе беременности

Малыш в это время переворачивается головой вниз и ножками часто упирается в верхнюю часть матки. Это приносит маме неприятные ощущения, а если он решит толкнуться, то даже может возникнуть боль.

Женское тело продолжает работу в усиленном режиме, чтобы обеспечить комфорт крохе. Малыш уже почти готов родиться, но ему еще нужно немножко времени, чтобы подготовиться.

Тем временем в организме мамы происходит очередная перестройка. Он готовится к рождению. В кровь начинает поступать гормон релаксин. Он расслабляет все вокруг, в том числе и связки тазобедренных суставов. Также выделяется пролактин. Эти два гормона и ожидание скорого родоразрешения приводит к некоторой нервозности и плаксивости.

Очередной виток изменения гормонального фона приводит к выработке молозива и к увеличению молочных желез. Сейчас продолжает увеличиваться в размерах матка. Она еще больше сдавливает внутренние органы. Это может привести к отсутствию аппетита, изжоге, затрудненному опорожнению кишечника и другим сложностям.

Тяжелый груз внутри растет с каждым днем и давит на сосуды и вены. Врачи говорят, что нельзя спать на спине в процессе вынашивания малыша. Так как это может спровоцировать передавливание полой вены. Кровь перестанет поступать к дыхательной системе и к сердцу. При этом повышается давление крови в ногах и в геморроидальных венах. Допустимыми позами для отдыха теперь являются бока.

Развитие крохи на 32 неделе беременности

Малыш достаточно развит и его организм работает, но еще не в полную силу. Ему нужно совсем немного времени, чтобы он смог жить вне утробы мамы.

Ваш малыш уже имеет все органы и системы, которые включились в работу. Сейчас он набирает вес и готовится жить вне лона мамы. Сейчас круг его возможностей очень широк:

  • его слух и зрение сформированы, поэтому малыш различает звуки, реагирует на свет;
  • тело крохи уже пропорционально, если он родиться сейчас, то будет похож на миниатюрного и худенького новорожденного;
  • матка уже не может обеспечивать ему пространство, ему становится тесно и он укладывается головой вниз, готовясь выйти на свет;
  • на тридцать второй неделе ребенок открывает глаза, когда бодрствует и закрывает их, когда спит;
  • организм плода создает собственную защиту от вирусов и бактерий, это происходит с помощью иммуноглобулинов матери;
  • кожа становится гладкой и розовой;
  • на 32 неделе достигает своего совершенства иммунная система и эндокринная система малыша.

малыш на 32 неделе

Рост плода составляет 40-42 сантиметра, а вес – 1,6-1,9 килограмма. Если малыш родиться сейчас, то он сможет жить, но могут возникнуть проблемы с сосанием и терморегуляцией.

На коже малыша исчезает первородная смазка и пушковые волосы. Смазка может остаться в складочках и после рождения акушер ее вытрет. Пушковые волосы также могут присутствовать на коже, но они исчезнут через несколько дней.

На этой неделе объем околоплодных вод составляет всего лишь литр. Она обновляется каждые три часа, поэтому кроха может ее глотать без вреда для своего здоровья.

Медицинские обследования на 32 неделе

Третий триместр беременности проходит под пристальным вниманием врача. Поэтому женщина должна будет посещать своего гинеколога. На тридцать второй неделе врач может назначить плановые анализы – кровь и мочу, а также это будет УЗИ, взвешивание и измерение артериального давления.

анализы на 32 неделе

УЗИ проводится на 30-34 неделе, оно является плановым. Врач будет исследовать плаценту. Ее толщина сейчас должна быть 32 миллиметра, а степень зрелости – первая. Также врач уделяет внимание и малышу. Он оценивает его размеры, соответствие сроку беременности. Кроме того, гинеколог осматривает органы малыша, кровоснабжение через вены пуповины. На этом сроке можно выявить пороки развития и увидеть точный пол малыша. По завершению исследования врач может пополнить ваш семейный архив новым фото.

На этом сроке высота дна матки должна составлять 32 сантиметра. Набор веса будущей мамой должен быть плавным и равномерным. Если же вес резко изменился в сторону увеличения, и появились явные отеки конечностей, то нужно обратиться к врачу, чтобы исключить гестоз и преэклампсию.

Выделения на этой неделе особо не отличаются. Но есть нюансы. Если вы заметили увеличение объема выделений, то нужно обратиться к врачу. Они не должны быть жидкими и прозрачными – околоплодные воды или же кровянистыми с примесью слизи – слизистая пробка из шейки матки. В обоих случаях врач даст рекомендации и замедлит ход родовой деятельности, чтобы дать малышу время побыть в утробе мамы.

Питание и образ жизни на 32 неделе

Сейчас ребенок защищен плацентой от внешнего мира, но к нему поступают полезные вещества и витамины с кровотоком мамы. Поэтому его здоровье зависит от того, что употребляет в пищу женщина. Его вес и физические данные напрямую зависят от питательности рациона мамы. Поэтому на этом сроке врачи рекомендуют потреблять больше овощей и фруктов, а также исключить алкоголь, табак и лекарственные препараты.

питание на 32 неделе беременности

На этой неделе остается в приоритете здоровое и дробное питание, активный образ жизни и положительные эмоции. Каждая порция должна содержать белки, углеводы и жиры. Суточный рацион беременной женщины не должен превышать 3000 калорий. В него должны входить фрукты и овощи, каши и хлеб из муки грубого помола, молочные продукты, мясо и рыба. Десерты и конфеты можно заменить сухофруктами и йогуртами.

Несмотря на тяжесть живота необходимо сохранить активность. Прогулки на свежем воздухе, дыхательная гимнастика или йога для беременных под руководством специалиста позволят вам создать благоприятные условия для малыша и облегчить состояние собственного организма.

Таким образом, сложный путь вынашивания малыша подходит к концу. Сейчас в организме женщины происходят другие процессы, которые требуют особого внимания к своему здоровью, ведь от вас зависит состояние малыша. Радуйтесь жизни, гуляйте, получайте положительные эмоции и правильно питайтесь и уже через 4-8 недель вы встретитесь со своим сыном или дочкой.