Спорт - это жизнь 

Дзюдо правила соревнований. Дзюдо: описание, история, правила, экипировка

Применяются с 01 января 2014 г.

Судейские Правила
2014 - 2016 год

Судьи

Каждую встречу судят три судьи.
На татами находится один судья, имеющий радиосвязь с двумя судьями, находящимися за столом, оснащенным системой видеоконтроля.
Вмешательство или изменение решения судьи проводится комиссией МФД, и только в исключительных случаях (когда имеет место ошибка, которую необходимо исправить).
Комиссия МФД вмешивается только в случаях, которые считает необходимыми.
Для обеспечения непредвзятости и нейтрального судейства используется система ротации судей.
Тройка судей, а также члены судейской комиссии МФД, должны представлять страны, отличные от стран участников конкретной встречи.
Тренеры не могут подавать апелляции, но им разрешается обратиться к судейской комиссии МФД, чтобы выслушать доводы комиссии по изменению решения судьи на татами.

Оценки

«Ippon»
Чтобы придать большую ценность оценке «Ippon» в расчет принимаются только техники с реальным (выраженным) падением спиной на татами. Оценка «Ippon» дается в случае, когда вследствие проведения приема, атакуемый (быстро и сильно) падает на всю спину. Когда при падении происходит перекат без прямого падения на спину, оценки «Ippon» нет.
Этот пункт очень важен и должен оставаться неизменным на протяжении всего квалификационного периода.
Приземление на «мост»
Все ситуации с приземлением на «мост» должны оцениваться «Ippon». Это решение принимается для обеспечения безопасности спортсменов, чтобы они не пытались уходить от поражения, подвергая опасности шейные позвонки.

«Yuko»
Оценка «Yuko» дается, когда в результате контролируемого броска
противник падает на бок.

Наказания

Во время схватки участнику могут быть объявлены три «Shido», объявление четвертого «Shido» ведет к дисквалификации («Hansoku-make»).
«Shido» не дает преимущества сопернику в оценках.
В конце схватки, если счет равный, то выигрывает тот, у кого меньше «Shido».
Если схватка переходит в «Golden score» (при равенстве оценок и/или наказаний в основной встрече), то проигрывает первый получивший «Shido», либо выигрывает первый, получивший оценку за результативное техническое действие.
«Shido» объявляется спортсмену на месте фиксации нарушения, без возвращения спортсменов в изначальную позицию (арбитр объявляет «Matte» - «Shido» - «Hajime»).
Исключением является ситуация, когда «Shido» объявляется после выхода участников за пределы рабочей площади татами (участников возвращают на стартовые позиции).

«Shido» объявляется:
- если участник срывает захват двумя руками.
- если участник прикрывает отворот своего кимоно, и не дает сопернику взять захват.
- если участник берет односторонний захват, захват пояса, либо скрестный захват без явного намерения атаковать и не атакует.
- если участник захватывает край рукава соперника способами «Pistol» или «Pocket» («Пистоль» или «Карман») без немедленной атаки.

Судьи должны наказывать спортсменов, которые избегают захвата или не дают взять его оппоненту.
Если спортсмен срывает захват (разрешенными способами) дважды, то на третий раз он наказывается «Shido».
За попытку обхвата соперника для броска («медвежий захват»). Нарушения нет, если до момента атаки «медвежьим захватом», участники находились в захвате (хотя бы одной рукой).
Вынуждение соперника принять согнутое положение с помощью одной или двух рук без последующей атаки, считается блокированием и наказывается «Shido».
Запрещается брать запястье или кисть противника только для того, чтобы избежать захвата или атаки (наказание «Shido»).

Фальш-атака наказывается «Shido».
Критерии Фальш-атаки:
- Tori атакует без захвата или сразу же отпускает захват поcле подворота.
- Tori проводит атаку или серию атак без выведения Ukе из равновесия.
- Tori и ставит ногу между ног Uke с целью блокирования возможной атаки.

Если участник выходит одной ногой за границу рабочей площади без последующей атаки или без возвращения в соревновательную зону, ему должно быть объявлено «Shido».
Если участник выходит обеими ногами за границу рабочей площади, ему должно быть объявлено «Shido».
Если участник выталкивает соперника за границу рабочей площади татами, ему должно быть объявлено «Shido».
(Если атака была начата в пределах рабочей площади и после этого спортсмены выходят за ее границы, наказания нет).

Honsoku-make

Все атакующие или защитные действия одной или двумя руками ниже пояса в стойке (положение «Tachi-waza») наказываются «Honsoku-make».

Разрешается захватывать ноги только в случае, когда действия в стойке полностью завершены и оба участника находятся в положении лежа.

Действия в борьбе лёжа (удержания, болевые и удушающие приёмы) разрешается продолжать в зоне безопасности, если они были начаты внутри рабочей площади.
«Osaekomi» оценивается 10 секунд - «Yuko», 15 секунд - «Waza-ari», 20 секунд - «Ippon».
Если бросок был начат в пределах рабочей площади и закончен в зоне безопасности, и сразу же один из спортсменов начал «Osaekomi», «Shime-waza» или «Kansetsu-waza», то эти действия могут быть продолжены.
Если в положении борьбы лёжа («Newaza») в зоне безопасности Uke, перехватив инициативу, применяет одно из этих технических действий с последующим успешным продолжением, то это действие также засчитывается.

Удержания («Osaekomi»)

Участник, начинающий проводить удержание, может располагаться к сопернику грудью, боком или спиной.

Удушающие приемы («Shime-waza»)

Запрещается проведение удушающих приёмов с использованием своего пояса или пояса соперника, с использованием полы кимоно или только пальцами.

Кадеты - спортсмены до18 лет

Для спортсменов этой возрастной группы разрешается применение болевых приемов («Kansetsu-waza»).

Если спортсмен теряет сознание во время удушающего приема («Shime-waza»), то но он теряет право продолжать соревнования.
Спортивная комиссия продолжает разрабатывать систему соревнований для кадетов. Чтобы дать возможность кадетам провести больше поединков, может быть использована система двойного утешения (или другая система).

Поклон

Выходя на татами, спортсмены должны одновременно выйти на рабочую площадь и одновременно поклониться друг другу внутри рабочей площади.

Соперники не должны пожимать друг другу руки до начала поединка.
Уходя с татами спортсмены должны привести свою форму в надлежащий вид и не имеют права приводить свою форму в беспорядок (вытаскивать полы кимоно из-за пояса, развязывать пояс) пока не покинут зону соревнований.

Время поединка
Встреча «Golden score» не ограничивается по времени («Hantei» отменен).
Время поединков:
Мужчины взрослые - 5 минут
Женщины взрослые - 4 минуты
Юниоры и кадеты - без изменений

Взвешивание

Официальное взвешивание для взрослых и юниоров организуется за день до соревнований. Выборочная проверки веса может быть проведена в день соревнований перед первой встречей участника. Вес спортсмена (без кимоно) не должен превышать 5% предельного (разрешенного) веса в данной категории. Например, в категории до 100 кг спортсмен может весить максимум 105 кг без кимоно. (Этот пункт может быть пересмотрен перед началом олимпийской квалификации - 30 мая 2014). Взвешивание для кадетов организуется утром в день соревнований. Для командных соревнований взвешивание организовывается за день до турнира. Спортсмены, не участвовавшие в индивидуальных соревнованиях, должны иметь вес соответствующий весовой категории. Для тех спортсменов, которые участвовали в индивидуальных соревнованиях, допускается провес в 2 кг.

Допинговые нарушения

В случае дисквалификации из-за нарушения допинговых правил спортсмен лишается квалификационных очков и медали. Новая классификация утверждается решением МФД.

Кимоно

МФД разрабатывает более точную систему измерения кимоно.

Вводятся 3 уровня классификации судей (примерно по 20 в каждой группе), списки по которым будут постоянно обновляться.

Ведение рейтинга начинается с Гран При ОАЭ 2013 и будет публиковаться на сайте МФД.
Официальный язык судейства - английский. Тем не менее, в некоторых случаях, по решению МФД, могут использоваться французский или испанский языки.

Мировой рейтинг лист для юниоров и кадетов
С 01 января 2014 начнёт действовать мировой рейтинг для кадетов и юниоров, который будет учитываться при жеребьёвке участников соревнований Мирового Тура МФД среди юниоров и кадетов.

Во время Первенства Мира среди кадетов в 2015 году будут проведены командные соревнования.

Для разъяснения новых правил МФД организует семинары для судей и тренеров на каждом континенте. В Европе (Малага, 10-11.01.2014), в Азии (Абу-Даби) и Пан Америке (Майями).

Окончательна редакция Правил на 2014-2016 гг. будет опубликована на сайте после уточнения всех пунктов на семинаре тренеров и судей в Малаге.

Дзюдо - это не просто борьба, а еще и целый перечень японских традиций. Этот как никакой другой богат историей, а также обладает кодексом чести настоящего самурая. История дзюдо, правила которого не слишком сложны для новичков, началась около 150 лет назад.

Поэтому каждому желающему заняться этим видом спорта стоит сначала ознакомиться с технической и морально-этической частью процесса. В Японии этот относится к современному искусству, а его популярность сильно возросла за последние пятьдесят лет. На сегодняшний день борьба дзюдо востребована в лучших полицейских академиях всего мира, каждый год проводятся престижные соревнования. Сам вид спорта не является слишком затратным, за исключением редких техник со специальным оружием. Главное - желание им заниматься.

Основы борьбы

Для выполнения приемов в дзюдо не обязательно обладать внушительной массой или физической силой. Суть свержения противника заключается в использовании болевых и удушающих приемов при правильном подходе. В данном единоборстве главное - техника, она первична, а наиболее травмоопасные приемы выполняются только формально. Борцы просто оттачивают последовательность действий. Этот процесс называется «ката». Всего существует восемь форм «ката», каждая из них имеет свое предназначение и будет рассматриваться на тренировке. Для глубокого изучения дзюдо нужно уделить достаточное количество внимания именно философии борьбы. Этим занимается классическая, традиционная форма единоборств. А на Олимпийских играх и других состязаниях можно увидеть спортивную вариацию дзюдо, где внимание уделяется выполнению приемов и свержению противника.

Краткий исторический экскурс

Первыми за границей Японии дзюдо оценили в США, тогда в страну были приглашены учителя для подготовки служащих военно-морского флота. Необычная и эффективная борьба, позволяющая экономить силы, была хорошо принята военными офицерами. Поэтому неудивительно, что слух о дзюдо быстро распространился по странам Европы, Латинской Америки и даже в Индии. Впервые данный вид борьбы был включен в летнюю Олимпийскую программу в 1964 году. А среди женщин этот вид спорта стал популярен с 1980 года, ведь именно тогда провели первый чемпионат мира по дзюдо.


Философский контекст

Прежде чем изучить основные правила дзюдо, стоит обратить внимание на его главные принципы:

  • оптимальное использование тела и духа;
  • взаимопомощь и понимание для дальнейшего развития;
  • поддаться, чтоб одержать победу.

Именно в них заложен глубинный смысл единоборства. К тому же в кодекс чести входят такие понятия, как искренность, смелость, скромность, самоконтроль, верность. Поэтому если вам не хватает какого-то из этих качеств или вы хотите, чтобы они обязательно присутствовали у вашего ребенка, смело записывайте его на дзюдо. В линии поведения настоящего дзюдоиста просматриваются принцип золотой середины, знание меры, наблюдение за окружающим, решительные, но рассудительные действия. Правила дзюдо включают клятву ученика о следовании законам борьбы и неразглашении учений мастера.

Техническая подготовка

Если смотреть с технической точки зрения на дзюдо, правила просты. Тренировки проходят на специальном «ринге» - татами. Размер его 8 х 8 метров плюс защитная трехметровая зона по периметру. Проявлением уважения к противнику служит поклон в начале и в конце боя.

Но поклониться нужно несколько раз, перед входом в разные зоны татами. Форма дзюдоиста - дзюдоги либо кимоно, которое состоит из куртки, штанов и пояса. Комплект белого (для международных соревнований) либо синего цвета. Насчет обуви не стоит переживать, ведь борцы занимаются босиком.

Судит бой рефери, используя при этом профессиональные японские термины: «юко», «шидо», «матте». Самое страшное из них - «хансоку-макэ», означающее дисквалификацию за использование запрещенных приемов. Перед остановкой боя в адрес борца может прозвучать несколько предупреждений. Также у рефери в арсенале несколько оценок: «иппон» (неоспоримая победа), «вадза-ари» (половина «иппон» или 20 секунд удержания противника), «юко», «кока». Для каждого приема, жеста или действия судьи существует свое японское название. Новичкам они могут показаться слишком сложными.

Но это всего 60-80 слов, поэтому для понимания происходящего их придется выучить со временем. В целом дзюдо, правила поединка которого включают 30 статей, можно освоить за пару лет усердных тренировок. Хотя международное сообщество ежегодно добавляет какие-то изменения и вносит правки. Так, с 2015-го в ход вступила новая оценка рейтинга судей на состязаниях. А в 2016-м правила соревнований по дзюдо несколько расширили, дополнили список запрещенных приемов. Болевые приемы на ноги выполнять нельзя. Теперь захват ноги со старта поединка наказывается дисквалификацией. Хотя важным нюансом является то, что не каждый такой прием воспринимается судьями как нарушение правил. Его разрешено использовать в случае продолжения предыдущей атаки, а также если противник применил перекрестный захват через плечо.

Особенности у детей

Правила дзюдо для детей мало чем отличаются от взрослых. Это не тот вид борьбы, в котором ребенок может серьезно пострадать. Большее количество приемов используется в форме «кат», то есть в чисто экспериментальном виде. Борьба дзюдо, правила боя которого подразумевают набирание большого количества очков, имеет свою технику. Она включает борьбу стоя, борьбу лежа и броски.


По категориям это делится на «ката», «рандори», «сиай». Основы можно выучить с помощью раздела «кихон». Туда входят грамотные перемещения по татами, самостраховка и даже оказание первой помощи пострадавшему. Правила дзюдо для детей не покажутся сложными, их одолеет и первоклассник. К тому же навыки обороны в жизни не помешают никому. Записывать ребенка в секцию можно с первого класса, тогда получится эффективно совмещать небольшие школьные нагрузки с тренировками. Обычно для новичков они проходят 2 раза в неделю, это не займет слишком много времени.

Принципы нападения

В борьбе дзюдо используется примерно сорок базовых бросков. Приемы включают технику обездвиживания, удушения и попадания по болевым точкам. Правила дзюдо для детей до 13 лет исключают подробное изучение методик удушения противника и воздействия на


Поэтому данный вид борьбы считается одним из наиболее безопасных. Этот вид спорта влияет на гармоничное развитие ребенка, формирование морально-волевых качеств, пробуждает заинтересованность к спорту. В секциях учат противостоять трудностям, правильному падению, выведению соперника из равновесия и некоторым видам бросков. Важно предугадать и опередить мысли противника. Это основная составляющая атаки. Также можно попытаться вывести его из равновесия. А далее воспользоваться 10 формами полноценного нападения.

Все приемы, в свою очередь, также делятся на разные подгруппы в зависимости от падения соперника (на спину, на бок), от начального положения нападающего (стоя, лежа). Имеет значение часть тела, которая больше всего используется в приеме (руки, бедра с поясницей или ноги). Болевые аспекты дзюдо, правила борьбы разрешают их использование, делятся на узлы, рычаги. Узлы подразумевают максимальное «скручивание» суставов противника, а рычаги - разгибание свыше физиологических возможностей. Удушить противника можно способом перекрытия дыхательных путей либо кровоснабжения (нажим на сонные артерии). Но в международных соревнованиях и на тренировках эти приемы не используются (только в виде «ката»). В целом подготовка дзюдоистов позволяет выступать в категории Хотя в дзюдо правила более лояльны, чем в других контактных единоборствах, учитывается весовая категория борца.

Мировое признание

Кубковые турниры и Олимпийские игры позволяют спортсменам достичь высокого уровня профессионализма, который определяется цветом пояса. Самыми почетными считаются черный, красно-белый и красный «даны». А для начинающих предусмотрены степени «кю» и белые, желтые, зеленые пояса.


Федерации некоторых стран могут иметь свою цветовую гамму поясов. Наивысшим доступным для спортсменов является десятый дан, присуждается он Кодоканом, а владеют им 16 человек во всем мире.

Соревновательная система

Дзюдо является обязательной дисциплиной в японской полиции, на территории других стран - это почитаемый вид спорта. По нему проходят чемпионаты мира, «Большой шлем», «Гран-При». Физическую подготовку оценивают в технике борьбы с противником. А техническую сторону в секции «ката». Соревнования проходят в личных и командных противостояниях. Большое количество школ дзюдо по всему миру породило новые техники, которые со временем переросли в отдельные ветви боевых искусств. Таким образом, дзюдо, правила борьбы которого мы изучаем сегодня, стало основоположником самбо, джиу-джитсу, косэн-дзюдо. Но именно этот вид спорта по-прежнему остается востребованным и актуальным.

Преимущества дзюдо

Заниматься таким наполненным смыслами спортом как дзюдо не только полезно, это еще и помогает сформировать правильные взгляды на жизнь. Его философия поможет разобраться, что хорошо, а что плохо. Особенно необходимо такие качества прививать в детском возрасте. Это пример и ориентир для любого человека, а спортивные достижения и возможности самообороны станут неоспоримым преимуществом на татами и в жизни.

Дзюдо (яп. 柔道, дословно — «мягкий путь») - олимпийский вид спорта, в котором разрешены броски, болевые и удушающие приемы. Болевые приемы разрешено проводить только на руки противника. Удары и часть наиболее травмоопасных приёмов изучаются только в форме ката. В дзюдо очень важна ловкость, а также принципиально использование силы соперника.

Дзюдо базируется на трёх главных принципах: взаимная помощь и понимание для достижения большего прогресса, наилучшее использование тела и духа, и поддаться, чтобы победить.

Международная федерация дзюдо (англ. International Judo Federation, IJF) была образована в июле 1951 года. IJF устанавливает правила соревнований по дзюдо и проводит континентальные и мировые чемпионаты.

История возникновения и развития дзюдо

По принятой в Японии классификации, дзюдо относится к современным боевым искусствам. Борьба дзюдо была создана профессором Дзигоро Кано. В 1882 году Кано открыл в Токио первую школу дзюдо «Кодокан». Через год им была создана система разрядов, а в 1887 году была окончательно сформирована техника дзюдо. Первый чемпионат мирового уровня прошел в Токио 1956 году, после чего соревнования такого масштаба стали проводится регулярно и не только в Японии.

На протяжении долгих лет в дзюдо не существовало весовых категорий. Как считали сами японцы, главное - это не сила, а искусство владения тайной техникой. Но после поражения японцев на четвертом чемпионате мира правила были изменены и появились весовые категории. Начиная с 1964 году дзюдо, было внесено в программу Олимпийских игр.

В 1980 году был проведён первый чемпионат мира среди женщин, а в 1992 году соревнования по дзюдо среди женщин были включены в официальную программу летних Олимпийских игр в Барселоне.

С 2005 года Европейский союз дзюдо стал проводить соревнования по ката. В 2008 году в Париже Международная федерация дзюдо провела первый чемпионат мира по ката.

Правила дзюдо

  • Младший возраст - мальчики и девочки до 12 лет.
  • Средний возраст - юноши и девушки до 14 лет.
  • Кадеты - юноши и девушки до 17 лет.
  • Юниоры и юниорки - до 20 лет.
  • Молодёжь - до 23 лет.
  • Мужчины и женщины. Ветераны - после 30 лет.

Поединок в дзюдо начинается в положении стоя и по команде «ХАДЖИМЭ». Если нужно остановить поединок, то объявляется команда «МАТЭ». Об окончании поединка сигнализирует команда «СОРО-МАДЭ».

Для победы в поединке атакующий борец в стойке должен выполнить бросок соперника на спину, а в положении лежа - болевой или удушающий прием, либо удержание (30 сек.).

Оценки в дзюдо

«Иппон» — высшая оценка в дзюдо, означает чистую победу. «Иппон» дается за выполнение следующих технических действий:

  • атакующий дзюдоист бросает противника на большую часть спины со значительной силой и скоростью, осуществляя контроль атакуемого дзюдоиста;
  • когда атакующий дзюдоист удерживает своего противника в положении удержания в течение 25 секунд;
  • когда атакуемый дзюдоист дважды или более раз похлопывает рукой или ногой или голосом произносит «МАИТА» (сдаюсь) в результате удержания, удушающего захвата или болевого приема атакующего спортсмена.

«Ваза-ари» — пол победы, дается за выполнение следующих технических действий:

  • атакующий дзюдоист бросает противника, осуществляя контроль, и в броске частично отсутствует один из других трех элементов, необходимых для оценки «ИППОН»;
  • атакующий дзюдоист удерживает своего противника, который не может уйти из положения удержания в течение 20 секунд и более, но менее 25 секунд.

При получении второй оценки «ваза-ари» в течение одного поединка, арбитр спортсмена победителем с помощью команды «ваза-ари авасет иппон».

«Юко» — дается за выполнение следующих технических действий:

  • атакующий дзюдоист, осуществляя контроль, бросает противника на бок;
  • атакующий дзюдоист удерживает своего противника, который не может уйти из положения удержания в течение 15 секунд и более, но менее 20 секунд.

«Кока» — дается за выполнение следующих технических действий:

  • атакующий дзюдоист, осуществляя контроль, бросает противника на одно плечо или бедро (бедра) или ягодицы;
  • атакующий дзюдоист удерживает своего противника, который не может уйти из положения удержания 10 секунд и более, но менее чем 15 секунд.

Наряду с оценками участники могут получать наказания за нарушения требований Правил соревнований дзюдо.

Татами

Поединки в дзюдо проходят татами, который состоит из отдельных матов размером 1м х 1м х 4см или 2м х 1м х 4см, сделанных из полимерных материалов. Татами состоит из двух зон разного цвета. В центре татами находится квадрат с минимальными размерами 8м на 8м и максимальными - 10м на 10м, который называется рабочей зоной и состоит из матов одного цвета. Внешняя часть татами, называется зоной безопасности и состоит из матов другого цвета и имеет по периметру размер 3м. В центральной части рабочей зоны на расстоянии 4м друг от друга на маты нанесены белая и синяя полоски шириной около 10 см и длиной около 50 см, служащие для обозначения мест участников перед началом поединка и после его окончания.


Экипировка дзюдоистов

Форма для занятия дзюдо называется - дзюдога и состоит из трех частей: куртка, штаны и пояс. Обычно дзюдога изготавливается из хлопка и должна быть синего цвета у спортсмена, вызванного первым, и белого цвета у второго спортсмена.

Куртка должна быть такой длины, чтобы покрывать бедра и доставать до кистей рук, опущенных вдоль туловища. Куртка должна быть достаточно широкой, чтобы запахиваться левой полой на правую не менее, чем на 20 см на уровне нижней части грудной клетки. Рукава куртки должны быть длиной максимум до запястья и минимум до точки, расположенной на 5 см выше запястья. По всей длине рукава между рукавом и курткой должно быть пространство 10-15 см. Брюки должны быть достаточно длинными, чтобы покрывать ноги максимально до голеностопного сустава или минимально до точки, расположенной на 5 см выше его. Между ногой и брюками должно быть пространство 10-15 см по всей длине штанины. Пояс шириной 4-5 см должен быть обернут дважды поверх куртки и завязан на уровне талии плоским узлом. Длина пояса должна быть такой, чтобы оставались концы длиной 20-30 см. Если костюм участника не соответствует требованиям Правил, судья на контроле или арбитр могут потребовать от участника поменять костюм.

Судейство

Судейство поединка осуществляет бригада судей:

  • Арбитр. В обязанности арбитра входит руководство поединком, а также выражение своего отношения к действиям спортсменов. Арбитр выносит общее решение судейской бригады.
  • Боковые судьи. Боковой судья должен выражать свое мнение, если оно отличается от решения арбитра при объявлении оценок технических действий или наказаний с помощью соответствующих официальных жестов. Боковые судьи располагаются в противоположных углах за пределами рабочей зоны.

Дзюдо представляет собой ситуационный, сложно координационный, ациклический, скоростно-силовой вид спортивных единоборств, суть которого сводится к поединку двух спортсменов дзюдоистов, каждый из которых стремится одержать победу с помощью техники борьбы стоя (броски) или техники борьбы лежа (болевые приемы, удушающие захваты, удержания) в строгом соответствии с Правилами соревнований.

Поединки в дзюдо проходят на специальном ковре, который называется татами и состоит из совокупности отдельных матов размером 1м х 1м х 4см или 2м х 1м х 4см, сделанных из полимерных материалов. Татами состоит из двух зон разного цвета. В центре татами находится квадрат с минимальными размерами 8м х8м и максимальными – 10м х 10м, который называется рабочей зоной и состоит из матов одного цвета. Внешняя часть татами, называемая зоной безопасности, состоит из матов другого цвета и имеет по периметру размер 3м. В центральной части рабочей зоны на расстоянии 4м друг от друга на маты нанесены белая и синяя полоски шириной около 10 см и длиной около 50 см, служащие для обозначения мест участников перед началом поединка и после его окончания. Любой поединок начинается и заканчивается поклоном обоих дзюдоистов друг другу.

Соревнования в дзюдо по своему характеру делятся на личные и командные. В личных соревнованиях определяются только личные результаты и места, в командных соревнованиях команды встречаются друг с другом и по результатам этих встреч определяются места команд.

В зависимости от системы выбывания участников соревнования проводятся по олимпийской системе с утешительными встречами от полуфиналистов или по олимпийской системе без утешительных встреч или по круговой системе или по смешанной системе.

Соревнования в дзюдо проводятся в определенных возрастных группах:

Младший возраст – мальчики и девочки до 12 лет.
Средний возраст – юноши и девушки до 14 лет.
Кадеты – юноши и девушки до 17 лет.
Юниоры и юниорки – до 20 лет.
Молодёжь – до 23 лет.
Мужчины и женщины. Ветераны – после 30 лет.

Участники соревнований делятся по весовым категориям. Для мальчиков и девочек, для юношей и девушек существует 9 весовых категорий, для юниоров и юниорок до 20 лет - 8 весовых категорий, для юниоров и юниорок до 23 лет, а также для мужчин и женщин - 7 весовых категорий. Кроме того для юниоров и юниорок, для мужчин и для женщин соревнования могут проводится в абсолютной категории, где вес участников не учитывается.

Продолжительность поединка определяется возрастной группой участников:
Младший возраст - 2 минуты.
Средний возраст - 3 минуты.
Кадеты - 4 минуты.
Юниоры до 20 лет - 4 минуты.
Взрослые - 5 минут. Ветераны до 60 лет - 3 минуты, старше 60 лет - 2,5 минуты.

Костюм дзюдоиста называется дзюдога и состоит из трех частей: куртка, штаны и пояс, цвет которого определяет уровень технической подготовленности дзюдоиста. Дзюдога должна быть синего цвета у участника, вызванного первым, и белого цвета у второго участника. Дзюдога изготавливается из хлопка или подобного материала. Для спортсменок обязательной частью костюма должна быть футболка белого цвета. Костюм дзюдоиста должен соответствовать определенным требованиям. Куртка должна быть такой длины, чтобы покрывать бедра и доставать до кистей рук, опущенных вдоль туловища. Куртка должна быть достаточно широкой, чтобы запахиваться левой полой на правую не менее, чем на 20 см на уровне нижней части грудной клетки. Рукава куртки должны быть длиной максимум до запястья и минимум до точки, расположенной на 5 см выше запястья. По всей длине рукава между рукавом и курткой должно быть пространство 10-15 см. Брюки должны быть достаточно длинными, чтобы покрывать ноги максимально до голеностопного сустава или минимально до точки, расположенной на 5 см выше его. Между ногой и брюками должно быть пространство 10-15 см по всей длине штанины. Пояс шириной 4-5 см должен быть обернут дважды поверх куртки и завязан на уровне талии плоским узлом. Длина пояса должна быть такой, чтобы оставались концы длиной 20-30 см. Если костюм участника не соответствует требованиям Правил, судья на контроле или арбитр могут потребовать от участника поменять костюм.

Судейство поединка осуществляет бригада судей, в состав которой входит арбитр и два боковых судьи. Арбитр обычно находится в пределах рабочей зоны, руководит поединком и выражает свое отношение к действиям спортсменов, а также общее решение бригады судей специальными жестами и сигналами. Боковые судьи располагаются в противоположных углах за пределами рабочей зоны. Каждый боковой судья должен выражать свое мнение, если оно отличается от решения арбитра при объявлении оценок технических действий или наказаний с помощью соответствующих официальных жестов.

Поединок всегда начинается в положении стоя по команде арбитра «ХАДЖИМЭ». В случае необходимости остановить поединок арбитр объявляет команду «МАТЭ». После сигнала об окончании поединка арбитр дает команду «СОРО-МАДЭ».

В случае, когда оценки дзюдоистов после окончания поединка одинаковы или оценок нет, назначается дополнительный поединок «ГОЛДЕН СКОР», который продолжается до первой оценки или до первого наказания. Если поединок «ГОЛДЕН СКОР» закончился без преимущества одного из участников, победитель определяется решением бригады судей «ХАНТЕЙ».

При проведении командных соревнований в случае окончания поединка, когда оценки одинаковы или оценок нет объявляется ничейный результат «ХИКИ-ВАКЕ».

Оценки во время соревнований имеют четыре уровня.

Высшая оценка «ИППОН» (чистая победа) объявляется арбитром и поединок прекращается в том случае, если выполняемое техническое действие соответствует следующим критериям:
а) атакующий дзюдоист бросает противника на большую часть спины со значительной силой и скоростью, осуществляя контроль атакуемого дзюдоиста;
б) когда атакующий дзюдоист удерживает своего противника в положении удержания в течение 25 секунд; в) когда атакуемый дзюдоист дважды или более раз похлопывает рукой или ногой или голосом произносит «МАИТА» (сдаюсь) в результате удержания, удушающего захвата или болевого приема атакующего спортсмена.

Оценка «ВАЗА-АРИ» (пол победы) дается за выполненное техническое действие, отвечающее следующим критериям:
а) атакующий дзюдоист бросает противника, осуществляя контроль, и в броске частично отсутствует один из других трех элементов, необходимых для оценки «ИППОН»; б) атакующий дзюдоист удерживает своего противника, который не может уйти из положения удержания в течение 20 секунд и более, но менее 25 секунд.

Если один участник в течение одного поединка получает вторую оценку «ВАЗА-АРИ», арбитр объявляет его победителем с помощью команды «ВАЗА-АРИ АВАСЕТ ИППОН».

Оценка «ЮКО» объявляется в том случае, когда выполняемое техническое действие отвечает следующим критериям:
а) атакующий дзюдоист, осуществляя контроль, бросает противника на бок; б) атакующий дзюдоист удерживает своего противника, который не может уйти из положения удержания в течение 15 секунд и более, но менее, чем 20 секунд.

Международная федерация дзюдо (IJF) анонсировала новые правила на следующий олимпийский цикл. Главная цель нововведений – сделать вид спорта более понятным и простым для зрителей и болельщиков.


Тестовый период для адаптации новых правил начнется 14-15 января 2017 года на открытом Континентальном Кубке в Тунисе и завершится после чемпионата мира среди мужчин и женщин, который пройдет 28 августа - 3 сентября в Будапеште. После завершения ЧМ-2017, исполнительный комитет IJF утвердит перечень правил, которые будут использоваться для следующего олимпийского квалификационного периода.


Вот главные новшества, которые появятся в новых правилах.


Время поединков


1. Мужчины и женщины будут бороться по 4 минуты.
2. Правило вводится, чтобы соблюсти паритет между мужчинами и женщинами, а также в соответствии с требованием Международного олимпийского комитета (МОК), для возможного включения соревнований смешанных команд в программу ОИ-2020 в Токио (Япония).


Дополнительное время (Golden score)


1. В случае, если во время поединка нет оценок или они равны, схватка продолжается в дополнительное время (golden score).
2. Любая оценка или штраф ("шидо"), полученный в ходе основного времени поединка остается на табло и в дополнительное время (golden score).
3. Победитель в дополнительное время (golden score) определяется по первому техническому действию или штрафу ("шидо").


Оценка технических действий


1. Остается только две технические оценки – «иппон» и «ваза-ари».
2. Все технические действия, ранее получавшие оценку «юко», теперь будут оценены – «ваза-ари».
3. «Ваза-ари» больше не суммируются, правило «ваза-ари- авасет-иппон» аннулируется. Сообщение о суммировании четырех "ваза-ари" оказалось ложным и не вошло в перечень новых правил.
4. Удержание (Osae Komi): 10 секунд – «ваза-ари», 20 секунд – «иппон».



1. Теперь возможно получить только три «шидо», вместо четырех по старым правилам. Три «шидо» равняется «хансоку-маке».
2. Для того, чтобы упростить судейство и его понимание для зрителей, больше не подлежат штрафу ситуации с ранее запрещенными захватами кимоно при борьбе в стойке (kumikata) - захват «пистолет» (pistol grip), односторонний захват, захват пальцами внутрь рукава...
3. Во время борьбы в стойке (kumikata) не будут применяться штрафы («шидо») за эти захваты, если атакующий борец (Tori) проводит подготовку к атаке. При этом негативная стойка будет наказываться.


4. Время для взятия захвата и выполнения атаки - 45 секунд.


5. В случае, использования защитной позиции – «шидо».


6. Запрещенный захват ниже пояса в первый раз будет наказываться – «шидо», повторная запрещенная атака – «хансоку-маке».


Безопасность


1. Принято правило, насколько это возможно, чтобы гарантировать безопасность дзюдоистов. Если защищающийся борец (Uke), пытаясь избежать падения на спину, выполняет действие опасное для головы, шеи или позвоночника, то он должен быть наказан – «хансоку-маке». При этом он получает поражение только в отдельной схватке и может продолжать соревнования, если это предусмотрено правилами.
2. Падение на два локтя - действие оценивается, падение на один локоть - действие не оценивается.
3. Антидзюдо - немедленное наказание.



1. Для повышения эффективности, хорошего и тугого закрепления пояса на кимоно, дзюдоист должен самостоятельно быстро приводить свою амуницию в порядок между командами рефери – «матэ» и «хаджимэ».



2. Медалисты чемпионата мира (U21) cреди юниоров будут получать рейтинговые баллы в мировой рейтинг-лист (WRL) для взрослых. Правило действует только для этих соревнований.


Также стало известно, что Международная федерация дзюдо (IJF) направит в Международный олимпийский комитет (МОК) заявку для включения в программу ОИ-2020 в Токио (Япония) смешанного командного турнира "стенка на стенку". Планируется. что соревнования пройдут в шести весовых категориях - по три у мужчин и женщин. Мужчины: - 73 кг, - 90 кг, + 90 кг; женщины: - 57 кг, - 70 кг, + 70 кг.